在中国女篮结束近期国际赛事征程后,队长杨力维接受了本报独家专访，面对球队新老交替阶段的爱游戏体育成绩波动，这位经验丰富的核心后卫坦言，成长必然伴随阵痛，但她强调，年轻队员更需要珍惜国际舞台的锻炼价值，切勿因一时胜负或表现起伏而陷入自我怀疑的泥潭。“这些高强度的对抗是宝贵的财富，质疑自己只会阻碍前进的脚步，”她语气坚定地说道，“眼光必须放长远。”

此次系列赛,中国女篮以一批新生力量为主出战，意在为未来锻炼队伍，过程中，球队经历了若干场艰苦的失利，场上也暴露出经验不足、关键时刻处理球毛躁等问题，这不禁让外界对女篮后备力量的成长速度产生了一些担忧和讨论，在杨力维看来，这正是年轻球员迈向成熟的必经之路，是学费，而非枷锁。

“当你从国内联赛踏上国际赛场，那种对抗强度、裁判尺度、对手的战术针对性和执行力，是完全不同的层面。”杨力维结合自身成长经历分析道，“我第一次打大赛时，紧张得手都不知道往哪放，失误后脑袋一片空白，也会不停想‘我是不是不行？’，但正是这些挫折让你看清真实的世界排名，逼你回去苦练，琢磨细节。”她认为，现在年轻队员拥有的国际比赛机会和保障条件比过去好了很多，更应把握住每一次出场机会，吸收养分。

采访中,杨力维多次提到“珍惜”二字，她表示，并非每个运动员都有机会代表国家站在世界级的赛场上，聚光灯下的每一分钟都凝聚着无数人的付出和期望。“这个舞台本身，就是对球员能力的一种肯定，成绩很重要，但在这个过程中看到差距、学习顶尖对手、检验训练成果，同样至关重要，不要因为一场没打好，或者一个系列赛成绩不理想，就全盘否定自己多年的努力和天赋，这种自我怀疑比失败本身更可怕，它会消耗你的自信和动力。”

作为队长和队中的“大姐大”，杨力维在队内也时常与年轻队员交流，分享心得，她观察到，部分年轻球员赛后容易沉浸在沮丧情绪中，过分放大自己的失误或不足。“我会告诉她们，我也一样，都是从无数次犯错中爬起来的，关键是赛后复盘要看录像，搞清楚问题在哪，是技术选择、判断时机还是心理紧张？然后和教练沟通，在训练中去改进它，而不是关起门来一味地想‘我为什么这么差’。”

中国女篮主教练也在不同场合表达过类似观点,认为成长需要耐心和宽容的环境，允许年轻人犯错，但更重要的是从错误中学习，教练组的工作之一就是帮助球员建立强大的心理抗压能力，将失利转化为前进的动力，杨力维非常认同这一理念，她认为团队的支持和信任是年轻球员走出低谷的关键力量。

“我们是一个团队，赢一起赢，输也一起扛，老队员会尽可能分享经验，提供支持，但最终需要她们自己在内心里建立起那种韧劲。”杨力维说，“外界的声音可以听，但要有选择地吸收，相信自己日复一日的训练，相信教练组的安排，相信团队的力量，这种自信是在一次次克服困难后建立起来的，而不是凭空产生。”

展望未来,中国女篮依然面临诸多挑战，世界女篮格局快速变化，强队林立，杨力维认为，唯有保持开放学习的心态，不断打磨个人技术，深化战术理解，同时锻造一颗“大心脏”，才能跟上世界篮球的步伐。“这条路没有捷径，希望年轻队员们真的能听懂这些话，珍惜国家队的每一天，珍惜每一个对手，把这些经历，无论胜败，都变成自己职业生涯最坚实的基石。”

她的寄语,不仅是对年轻队友的鼓励，也道出了所有优秀运动员迈向卓越的共同密码：无畏挑战，正视挫折，在顶级竞争的熔炉中百炼成钢，对于正处在成长关键期的中国女篮年轻一代而言，这份来自队长的经验与期望，无疑是一笔宝贵的精神财富。